Prémium személyi edzés a sheraton hotelben
Azoknak, akiknek fontos, hogy privát légkörben és exkluzív környezetben foglalkozzanak a testük fejlesztésével.
Amit tudni érdemes a prémium személyi edzéseimről:
- Először felmérjük az egészségi, és fizikai állapotod, amit időről időre monitorozunk.
- Az edzéseink a legjobb törzsi izmokat erősítő súlyzós edzésekből áll, kardió edzéssel kombinálva.
- Ezeket teszi tökéletessé a gyógytornából, és a jógából származó bemelegítő, és edzés utáni nyújtó gyakorlatok.
- Az edzésidő edzésprogramtól függően 1-1,5 óra.
- Átnézzük a jelenlegi étkezésed, és ha kell, változtatunk rajta, hogy számodra az a leghatásosabb legyen.
- De egyet tudnod kell! Én nem csinálom meg a gyakorlatokat helyetted! Kell majd az akaraterőd, és az elhivatottságod!
Sebestyén László személyi edző vagyok:
- 30 éve súlyzós edzéssel tartom magam karban
- elmúltam 50 éves, úgyhogy pontosan tudom: mi az, ami működik és mi az, ami nem!
- nagy hangsúlyt fektetek a bemelegítésre
- továbbá a nyújtásokat jógával és gyógytornából vett elemekkel egészítem ki
- a súlyzós edzésben hiszek, pláne bizonyos kor felett!
- okleveles sportoktató vagyok
- folyamatosan fejlesztem magam fitness, egészség témában
A sporttal eltöltött 30 évem alatt sokféle technikát próbáltam ki és ez alatt az út alatt kristályosodott ki, hogyan érhetjük el a leghatékonyabban a kitűzött célt a testünkkel kapcsolatban. Fontos, azonban, hogy nem tekinthetjük a testünket egy önálló, magában működő egységnek, amire a lelki dolgok nincsenek hatással.
Viszont, amit elkezd működni a régi közmondás, miszerint:” Ép testben ép lélek” állapot, minden megváltozik. AZ ILLETŐ KORÁTÓL FÜGGETLENÜL!
ajánlatom a számodra
Személyi edzés 1 fő részére 1 órás edzésekkel:
Ára: 90.000 Ft/8 alkalom/fő
Személyi edzés 2 fő részére 1,5 órás edzésekkel:
Ára: 195.000 Ft/8 alkalom/2 fő
Mit tartalmaz az ár
- Személyi edzést veled vagy a társaddal/pároddal/barátoddal (maximum 2 fő).
- Olyan edzésprogramot, melyet elsődlegesen a 40 feletti korosztálynak fejlesztettem ki.
- Folyamatos figyelmet kapsz, hogy a gyakorlatokat helyesen vitelezd ki és túllépj a komfortzónádon, hogy a kívánt testforma elérhetővé váljon számodra biztonságos körülmények között.
- Exkluzív környezetben várlak téged a kecskeméti Four Points by Sheraton Hotel 4. emeletén található Fitness teremben.
- A panorámás edzőterem kellemesen klimatizált, kellően nagy méretű.
- A Fitness termet a szálloda vendégei és a Fitness62 vendégkörének van fenntartva, ezért terembérletet neked nem kell fizetned.
- Így garantálom számodra a privát légkört, hiszen a szállóvendégek ritkán használják.
- Az edzéshez megfelelően felszerelt edzőterem.
- A gépek és eszközök higiéniája biztosított, sőt mivel ritkán használják, a fertőzés veszélye is minimális.
- Tiszta, rendezett öltöző helység, ahol utána zuhanyozhatsz is.
- Saját öltözőszekrényt kapsz, ahol biztonsággal elhelyezheted az értékeidet.
A Hotel biztosít a Fitness62 vendégei számára további kedvezményeket:
Az edzés napján a vendégeim 50 % kedvezménnyel használhatják a wellness részleget, továbbá az étteremben 10 % kedvezményt érvényesíthetnek.
Így az edzés után lazításképp ajánlom számodra egy levezető úszást, egy kellemes jakuzziban történő lazulást vagy a szauna használatát, mindezt prémium környezetben, csodás panorámában.
Továbbá fokozhatatod az élményt a Hotel étteremben eltöltött kellemes ebéddel, vacsorával.
Wellness részleg ajánlata:
- Felnőtt belépőjegy hétköznap 3600 Ft helyett 1800 Ft
- Felnőtt belépőjegy hétvégén 4600 Ft helyett 2300 Ft
- A gyerekár 12 év alatt 1600 Ft (ha csatlakozna hozzá vagy megvárná míg edz)
Kezdjük az edzést!
Jelentkezés telefonon vagy az űrlap kitöltésével.
Kérlek vedd figyelembe, hogy a prémium személyi edzéseket limitált számú vendégnek tudom biztosítani. Ha napközben van lehetőséged edzeni, akkor arra nagyobb az esély, az esti órák korlátozott mennyiségben állnak rendelkezésre, ezért kérlek mindenképp jelezd részvételi szándékodat.
Az űrlap kitöltése után felveszem veled a kapcsolatot.
Fitness62
Mert soha nem késő elkezdeni…